brak zdjęcia
Kluczem do zdrowego stylu życia jest odpowiednia dieta
2016-07-12|Kategoria: Piękno / Dietetyka, Odchudzanie

Ostatnio "w modzie" jest prowadzenie zdrowego stylu życia. I o ile za modą nie należy ślepo podążać, tak akurat ten trend jest bardzo dobry dla naszego organizmu! I nie chodzi tutaj jedynie o zdrowe ciało, ale także zdrowego ducha - czyli dobre samopoczucie. Najważniejsza jest oczywiście odpowiednia dieta. Herbalife opracował program, który pomoże każdemu w prowadzeniu zdrowego stylu życia. Najważniejszą z zasad jest odżywianie - zrównoważona i zróżnicowana dieta. Produkty, które spożywamy muszą zawierać odpowiednią ilość makro i mikroelementów. Posiłki powinny być pożywne i wyważone tak, aby dostarczać organizmowi właściwą dawkę składników odżywczych. Konieczne jest także nawadnianie organizmu przynajmniej 2 litrami wody w ciągu dnia. Ostatnim punktem do sukcesu są regularne ćwiczenia. Nie macie pojęcia, ile jest w stanie dać odpowiednia dieta? Herbalife zaprasza do podjęcia wyzwania – przekonajcie się sami!

Określ problem





Przeczytać warto:

Idealny preparat dla kobiet w ciąży!
Idealny preparat dla kobiet w ciąży!

Jeżeli jesteś w ciąży, lub ktoś z Twojego otoczenia znajduje się w tym momencie w tym błogosławionym stanie, pomyśl o swoim lub jej zdrowiu i wybierz to co dla niej lub dla Ciebie najlepsze! Chlorella to glon pochodzący z gromady zielenic, który jest niezwykle ważnym składnikiem w diecie jest jednak niezb...

Warto posiąść wiedzę na temat swojego ciała
Warto posiąść wiedzę na temat swojego ciała

Nawet kobiety, które miesiączkują od dawna, często nie mają podstawowej wiedzy na ten ważny dla nich temat, jakim jest miesiączka. Nie wiedzą na przykład, czym jest cykl miesiączkowy, a przez to nie są w stanie sprawdzić, czy ich organizm funkcjonuje tak, jak powinien. Warto narobić te zaległości, nie ty...

Klinika urody Essence - zabiegi modelujące
Klinika urody Essence - zabiegi modelujące

Essence jest kliniką urody zlokalizowaną w Warszawie. Profesjonaliści wykonują tutaj zabiegi, które powprawiają wygląd skóry ciała i twarzy. W ofercie są zarówno mniej, jak i bardziej inwazyjne metody. Wszystkie wykonywane są przy użyciu renomowanych kosmetyków i urządzeń. Klinika proponuje swoje usług...

Najlepsze implanty zębowe we Wrocławiu
Najlepsze implanty zębowe we Wrocławiu

Kiedy konieczne jest usunięcie zęba, zwykle pacjenci zastanawiają się, jaka będzie najlepsza metoda uzupełnienia ubytku. Dostępnych jest wiele metod i każda z nich ma swoje zalety i wady, ale bez wątpienia najlepszym wyborem są zawsze implanty. Wrocław jest dużym miastem, można więc w nim znaleźć gabine...

Usuwanie cellulitu w salonie Evolution
Usuwanie cellulitu w salonie Evolution

Cellulit jest zmorą wielu kobiet, nawet szczupłych i zadbanych. Domowe metody walki z nim zwykle nie dają zadowalających rezultatów, warto więc zdecydować się na rozwiązanie, jakim jest profesjonalna redukcja cellulitu. Katowice to miejsce, w którym znajduje się salon Evolution, oferujący między innymi sku...