Wszyscy poszukujemy źródła wiecznej młodości i piękna. Jest wiele teorii na temat ich zachowania, jednak zdrowe i racjonalne odżywianie jest podstawą każdej z nich. Nasiona chia zaliczane są do najzdrowszej żywności na świecie. Ze względu na swoje właściwości ich spożywanie może istotnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i ciała. Nasiona są źródłem witamin grupy B oraz witaminy E (zwanej też witaminą młodości), minerałów (między innymi fosforu, magnezu, żelaza czy cynku). Zawierają przeciwutleniacze (ich rola polega na zwalczaniu wolnych rodników, których obecność w organizmie przyczynia się do szybszego starzenia organizmu czy mutacji nowotworowych). Są również źródłem błonnika, łatwo rozpuszczalnego w wodzie, dzięki czemu ich spożywanie wpływa na ilość pokarmu, jaki się spożywa, spowalnia wchłanianie, czym utrzymuje poczucie sytości organizmu. Przy wszystkich swoich zaletach nasiona chia cechują się bardzo małą kalorycznością. Chia są bogate w białko wysokiej jakości, wpływa to korzystnie na walkę z nadwagą, wspomagają odchudzanie.
Przeczytać warto:
Nowoczesna szafka do łazienki z pojemnikiem
Nowoczesna szafka do łazienki z pojemnikiem to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących praktycznego i stylowego mebla. Szafka łazienkowa z koszem pozwala na przechowywanie różnych przedmiotów, jednocześnie zachowując porządek w łazience. Dzięki swojemu nowoczesnemu designowi doskonale wpasuje się w ka...
Urządzenia grzewcze dla gastronomii
Przy przygotowywaniu dużej ilości potraw, powszechnie wykorzystywany jest w lokalach gastronomicznych, taboret gazowy. Na niedobór takich urządzeń grzewczych, z pewnością nie mogą narzekać klienci hurtowni internetowej Galeria Gastro, docierającej do przedstawicieli punktów gastronomicznych, z całego kraju...
Tanie lampy sufitowe dla ciebie! Sprawdź!
Chciałbyś wymienić lampy w swoim mieszkaniu? Szukasz produktów, które wpasują się do twojego wystroju, jednak nigdzie nie możesz ich znaleźć? Jeśli tak, to koniecznie zapraszamy cię do naszej firmy. Będziesz mógł u nas zamówić najtańsze lampy sufitowe, kinkiety, żyrandole i inne produkty do każdego ...
Urządzenia do ścieków
Warto zadbać o różnego rodzaju elementy naszego domu, gdy go stawiamy. Chociaż ciepło jest ważne, to nie zapominajmy również o urządzeniach sanitarnych, jak pompa z rozdrabniaczem do ścieków. Chcemy przecież żyć w zdrowym i przyjemnie pachnąćym miejscu. Dlatego nie powinnismy takich rzeczy zaniedbywać....
Najlepsza odzież dla osób puszystych
Serdecznie zapraszamy po najlepsze ubrania, w tym spodnie, spódniczki, sukienki. Duże rozmiary dla puszystych osób znajdziecie u nas już od bardzo dawna. Warto do nas zajrzeć, ponieważ oferujemy Wam ubrania od najlepszych i cenionych producentów, którzy wiedzą jak produkować modnie i stylowo. Mamy nadzieje...