Wszyscy poszukujemy źródła wiecznej młodości i piękna. Jest wiele teorii na temat ich zachowania, jednak zdrowe i racjonalne odżywianie jest podstawą każdej z nich. Nasiona chia zaliczane są do najzdrowszej żywności na świecie. Ze względu na swoje właściwości ich spożywanie może istotnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i ciała. Nasiona są źródłem witamin grupy B oraz witaminy E (zwanej też witaminą młodości), minerałów (między innymi fosforu, magnezu, żelaza czy cynku). Zawierają przeciwutleniacze (ich rola polega na zwalczaniu wolnych rodników, których obecność w organizmie przyczynia się do szybszego starzenia organizmu czy mutacji nowotworowych). Są również źródłem błonnika, łatwo rozpuszczalnego w wodzie, dzięki czemu ich spożywanie wpływa na ilość pokarmu, jaki się spożywa, spowalnia wchłanianie, czym utrzymuje poczucie sytości organizmu. Przy wszystkich swoich zaletach nasiona chia cechują się bardzo małą kalorycznością. Chia są bogate w białko wysokiej jakości, wpływa to korzystnie na walkę z nadwagą, wspomagają odchudzanie.
Przeczytać warto:
Jakie zalety posiadaj,ą garnki do kuchenki indukcyjnej?
Kuchnia jest jednym z ważniejszych pomieszczeń w naszym mieszkaniu. Odznacza się ona niepowtarzalnym klimatem i dlatego też często zastanawiamy się w jakim stylu ja urządzić. Trzeba przyznać, iż ostatnio bardzo modne stało się stawianie na kuchnie indukcyjne. Aby można było ich używać, należy zadbać o...
Sklep dla fryzjerów
Zawód fryzjera jest bardzo odpowiedzialny. W końcu jest to osoba, która ma decydujący wpływ na to, jak ktoś będzie wyglądał. Jeżeli tylko chcesz zadbać o wyposażenie swojego salonu, w tym m.in. o profesjonalne lakiery do włosów, to zgłoś się do nas. Wszystkim klientom zapewniamy szeroki asortyment.Prof...
Wielofunkcyjne zestawy monitoringu w dobrych cenach
Różnorodny wybór analogowych i cyfrowych zestawów monitorujących zapewnia firma BCS, prowadząca też dystrybucję za pośrednictwem swojego sklepu internetowego. Jeszcze nigdy zakup nowoczesnego systemu telewizji przemysłowej nie był tak prosty, wystarczy dostęp do Internetu, nie potrzebujemy nawet specjalisty...
Drewniane zabawki dla niemowląt
Oferta sklepu internetowego 4KidsPoint obejmuje też zabawki drewniane dla niemowląt oraz małych dzieci, pochodzące z kolekcji czołowych producentów na rynku. Wymieniony w tekście sprzedawca zaopatruje się w towar wyłącznie u największych i sprawdzonych dystrybutorów oraz marek, zajmujących się projektowan...
Dekoracje świąteczne w rozsądnych cenach
W propozycji sklepu internetowego JUMI jest bardzo duży wybór ozdób na Święta Bożego Narodzenia. Każdy, kto chciałby wprowadzić niepowtarzalną, magiczną atmosferę do swojego domu, powinien się poważnie zastanowić nad zainwestowaniem gotówki w łańcuchy, bombki i oświetlenie, które stanowi ważnym ele...