brak zdjęcia
Małe ziarenka pełne zdrowia i witamin.
2016-07-01|Kategoria: Webstore / Art. Spożywcze

Wszyscy poszukujemy źródła wiecznej młodości i piękna. Jest wiele teorii na temat ich zachowania, jednak zdrowe i racjonalne odżywianie jest podstawą każdej z nich. Nasiona chia zaliczane są do najzdrowszej żywności na świecie. Ze względu na swoje właściwości ich spożywanie może istotnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i ciała. Nasiona są źródłem witamin grupy B oraz witaminy E (zwanej też witaminą młodości), minerałów (między innymi fosforu, magnezu, żelaza czy cynku). Zawierają przeciwutleniacze (ich rola polega na zwalczaniu wolnych rodników, których obecność w organizmie przyczynia się do szybszego starzenia organizmu czy mutacji nowotworowych). Są również źródłem błonnika, łatwo rozpuszczalnego w wodzie, dzięki czemu ich spożywanie wpływa na ilość pokarmu, jaki się spożywa, spowalnia wchłanianie, czym utrzymuje poczucie sytości organizmu. Przy wszystkich swoich zaletach nasiona chia cechują się bardzo małą kalorycznością. Chia są bogate w białko wysokiej jakości, wpływa to korzystnie na walkę z nadwagą, wspomagają odchudzanie.

Określ problem





Przeczytać warto:

Najwyższej klasy buty damskie do biegania - tylko u nas!
Najwyższej klasy buty damskie do biegania - tylko u nas!

Lubisz biegać samotnie lub razem ze znajomymi i poszukujesz butów, które uprzyjemnią ci bieganie i sprawią, że stanie się ono dla ciebie jeszcze większą rozrywką? Jeśli tak, nasze buty damskie do biegania z pewnością zainteresują każdą biegaczkę - oferowane przez nas obuwie jest wygodne, bezpieczne i k...

Rowery najlepszych producentów tanio
Rowery najlepszych producentów tanio

Rower już od dawna stanowi zarówno alternatywny środek transportu, jak też sposób na aktywne spędzenie wolnego czasu samemu lub z rodziną i znajomymi. Jazda na rowerze dla wielu jest też sportem uprawianym przez amatorsko bądź też zawodowo. Do każdego z tych celów potrzebujemy oczywiście odpowiedniego spr...

Małe ziarenka pełne zdrowia i witamin.
Małe ziarenka pełne zdrowia i witamin.

Wszyscy poszukujemy źródła wiecznej młodości i piękna. Jest wiele teorii na temat ich zachowania, jednak zdrowe i racjonalne odżywianie jest podstawą każdej z nich. Nasiona chia zaliczane są do najzdrowszej żywności na świecie. Ze względu na swoje właściwości ich spożywanie może istotnie wpływać na...

Najlepsze materiały ścierne dla każdego
Najlepsze materiały ścierne dla każdego

Niezależnie od tego czy potrzebuje się korzystać z materiałów ściernych na własny użytek czy też ktoś potrzebuje ich w celach służbowych, warto postawić na jakość i wybrać porządne akcesoria. W przeciwnym razie pozorne oszczędności związane z kupnem gorszych materiałów w niższej cenie szybko...

Żarówki Plumen- sztuka użytkowa w czystej postaci
Żarówki Plumen- sztuka użytkowa w czystej postaci

Pochodząca z Wielkiej Brytanii firma Plumen produkujące artykuły oświetleniowe, udowadnia, że nawet banalna żarówka może stać się elementem podkreślającym wyjątkowość wnętrz. Odpowiadają za to niezwykle twórczy projektanci Plumen. Żarówki, które powstały w ich wyobraźni, nawiązują w swym kszta...